Ученые задаются вопросом, есть ли связь между использованием цифровых технологий и повышенной вероятностью возникновения деменции? Исследование нейробиологов из Техасского университета доказывает обратное. Проанализировав данные, собиравшиеся в течение 6 лет, исследователи пришли к выводу, что использование цифровых технологий при старении влечет за собой улучшение когнитивных показателей. Риск когнитивных нарушений снижается в среднем на 58%. Такие результаты могут показаться неожиданными, поскольку использование технологий зачастую сопряжено с малоподвижным образом жизни. Однако для нынешнего поколения пожилых людей использование технологий является сложной когнитивной задачей. Занимаясь этим регулярно, мы тренируем свой мозг. Кроме того, технологии помогают общаться. Пожилые люди перестают чувствовать себя одинокими. Цифровые технологии способствуют укреплению социальных связей — и снижению риска развития деменции.
.jpg)
