К врачам поступил 32-летний мужчина, который в течение длительного периода времени проводил перед монитором до 18 часов в сутки, и едва не умер от того, что образовавшийся в ноге в результате застоя крови тромб постепенно переместился в легкие. Самое серьезное осложнение тромбоза - когда часть тромба отрывается и по сосудам попадает в сердце или другие важнейшие органы, что в некоторых случаях может привести к летальному исходу. Медики считают так называемый "е-тромбоз" типичным для современного сидячего образа жизни. Чтобы избежать заболевания, врачи рекомендуют периодически, сидя за столом, напрягать мышцы ступни и щиколотки, пить больше воды, не употреблять алкоголя и вставать со своего места для разминки по меньшей мере один раз в час. Помогает также аспирин, который разжижает кровь.

Computerworld Today, Австралия

Поделитесь материалом с коллегами и друзьями