Физическая активность определенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, однако ее отсутствие не обязательно ведет к повышению этого риска — к такому выводу по результатам проведенного ею исследования пришла Валери Карсон из Университета Куинс (Канада). Известно, что сидячий стиль жизни — это фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у взрослых. Однако у детей, за которыми наблюдала Карсон, она не обнаружила связи между долей физической пассивности в общей протяженности дня и риском развития диабета или ишемической болезни сердца. Вместе с тем большой объем просмотра телевизора повышает риск метаболического сердечно-сосудистого синдрома, тогда как сидение за компьютером — нет. Возможное объяснение автор видит в том, что просмотр телевизора — это вид активности, который, согласно некоторым исследованиям, требует самых малых энергозатрат среди всех возможных. Кроме того, просмотр телепередач нередко сопровождается употреблением в пищу чипсов и других не слишком полезных продуктов.

Поделитесь материалом с коллегами и друзьями

Купить номер с этой статьей в PDF