Как показал опрос, проведенный среди посетителей сайта британской сети гостиниц Travelodge, 72% из них по вечерам заходят в Facebook и обновляют статусы, уже находясь в постели. 18% в таких же обстоятельствах отправляют записи в Twitter, а 20%, кроме того, читают ленту твитов. Почти для двух третей участников опроса последним делом перед сном является проверка наличия новых сообщений на телефоне. И у них есть на то основания — 40% опрошенных регулярно отправляет друзьям текстовые сообщения из постели и 27% часто приходится пробуждаться из-за прихода сообщений. По утрам же свыше половины британцев первым делом опять проверяют, не поступили ли на телефон новые сообщения. Мобильный телефон в качестве будильника использует уже 84% опрошенных. В 2008 году их было всего 34%. Подобное пристрастие к общению не идет на пользу здоровью, считают психологи. Мозг не успевает приготовиться ко сну, и качество отдыха снижается.

Поделитесь материалом с коллегами и друзьями

Купить номер с этой статьей в PDF