В British Medical Journal опубликованы результаты исследования, посвященного степени полезности для поддержания физической формы активных видеоигр нового поколения, в которых необходимо двигаться, размахивая беспроводным контроллером, например таким, которым комплектуется приставка Wii. По британским стандартам молодым людям рекомендуется ежедневно выполнять по часу интенсивные физические упражнения, такие, чтобы расходовать по меньшей мере втрое больше энергии, чем в сидячем режиме. В ходе эксперимента группа подростков играла вначале 15 минут в «сидячую» Project Gotham Racing 3, а после этого по четверти часа в «боулинг», «теннис» и «бокс» из серии Nintendo Wii Sports. Расход энергии в активных играх, как и следовало ожидать, увеличился, однако существенно меньше, чем при занятии настоящими аналогами упомянутых видов спорта.

Поделитесь материалом с коллегами и друзьями

Купить номер с этой статьей в PDF